Aktivkohle: Geheimnis der Zahnaufhellung oder totaler Betrug?

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Aktivkohle: Geheimnis der Zahnaufhellung oder totaler Betrug?

Von Christine Yu, Leben von Daily Burn

Sie putzen Ihre Zähne und verwenden Zahnseide auf dem Reg. Sie haben alles ausprobiert, von der neuesten Zahnpasta bis hin zu Whitening-Streifen, Gelen und Schienen, aber nichts scheint Ihnen dieses 100-Watt-Lächeln zu bescheren. Was ist der beste Weg, um strahlendes Perlweiß zu bekommen?


Gemäß Pinterest und Youtube , ist der Weg zu weißeren Zähnen mit einer pechschwarzen Paste bedeckt. Blogger und Vlogger behaupten, dass das Bürsten mit Aktivkohle ist eine ganz natürliche Methode, um Oberflächenflecken, die durch Kaffee, Tee oder Rotwein verursacht werden, ohne Bleichmittel oder Scheuermittel zu entfernen. Um es zu beweisen, stellen sie sich zur Schau rußbedeckte Zähne direkt aus einem Horrorfilm. Das Ergebnis? Fluoreszierende weiße Zähne nach nur einer Anwendung, sagen Befürworter.

Während Sie möglicherweise Holzkohle in Ihrer Hautpflege verwendet haben und Saft Routine (siehe Vor- und Nachteile der Einnahme hier ), solltest du dein ersetzenZahnpastamit der pudrigen schwarzen Substanz? Wir haben mit Zahnärzten gesprochen, um herauszufinden, ob Aktivkohle eine sichere und wirksame Methode zum Aufhellen Ihrer Zähne ist – oder ob sie Ihren Mund nur voller Staub hinterlässt.

Aktivkohle: Das Whitening-Versprechen

„Aktivkohle wurde für viele Dinge verwendet. Es ist ein reinigendes Mittel, das Verunreinigungen absorbiert“, sagt Dr. Mark Wolff, DDS, Professor und Vorsitzender der Klinik für Kariologie und Gesamtversorgung an der New York University College of Dentistry . Während Sie Aktivkohle in Luftfiltern finden, verwenden Krankenhäuser und Giftnotrufzentralen sie traditionell zur Behandlung von versehentlichen Vergiftungen oder einer Überdosierung von Medikamenten. Im Gegensatz zu den Steinen, die Sie für Ihren Gartengrill verwenden, ist die enorme Oberfläche von Aktivkohle mit zahlreichen Ecken und Kanten übersät, die giftige Substanzen wie ein Schwamm in Ihren Darm einsaugen und einfangen und so verhindern, dass sie vom Körper um etwa aufgenommen werden 47 Prozent . Das Schlimme wird dann beim nächsten Stuhlgang ausgetragen.


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In jüngerer Zeit hat das superfeine Pulver jedoch seinen Weg auf den Gesundheits- und Schönheitsmarkt gefunden und taucht in allem auf, von Gesichtsmasken über Reinigungsmittel bis hin zu Entgiftungskuren . Und das neueste Körperteil, um die schwarze Magiebehandlung zu erhalten, ist Ihr Lächeln. Wenn Aktivkohle Giftstoffe aus unserem Körper und unserer Haut entfernen kann, kann sie dann nicht diese lästigen Flecken von Ihren Zähnen entfernen und sie blitzsauber machen?

Ist Schwarz das neue Weiß?

Befürworter sagen ja. Und das Rezept ist einfach: Brechen Sie zuerst Aktivkohlekapseln auf, mischen Sie das Pulver mit Wasser und streichen Sie dann die dicke schwarze Paste direkt auf Ihre Zähne. Andere empfehlen, das Pulver im Mund herumzuspülen oder ein spezielles zu verwenden Zahnpasta mit Kohle . Nach drei bis fünf Minuten die Holzkohle (und Flecken) wegspülen und voilà! Weißere Zähne. Theoretisch zumindest…


Ihre Zähne können sich aufgrund einer Vielzahl von Faktoren verfärben, von schlechter Zahnhygiene über die Nahrung, die Sie essen, bis hin zum Älterwerden. „Wenn Sie eine Blaubeere essen, könnte sie blau färben“, sagt Dr. Wolff. 'Das sind die Arten von Flecken, von denen sie denken, dass Sie sie entfernen können, wenn Sie mit Holzkohle bürsten.'

Aber der in Minneapolis ansässige Zahnarzt und Sprecher der Amerikanische Zahnärztevereinigung Dr. Kim Harms, DDS, sagt, ich solle warten. „Es gibt keinerlei Hinweise darauf, dass Aktivkohle den Zähnen etwas Gutes tut“, sagt Dr. Harms. Sie macht sich Sorgen über die möglichen Schäden, die die körnige Substanz Ihren Zähnen und Ihrem Zahnfleisch anrichten kann. „Wie jedes Schleifmittel machen wir uns Sorgen über die Auswirkungen auf das Zahnfleisch und den Zahnschmelz. Wir wissen nichts über die Sicherheit und Wirksamkeit davon“, sagt sie. Und laut Dr. Wolff waren Versuche, Holzkohle in Zahnpasta zu verwenden, nicht sehr erfolgreich.

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Dr. Harms weist auch darauf hin, dass Aktivkohle die tägliche Zahnreinigung und den regelmäßigen Zahnarztbesuch nicht ersetzen sollte. „Der wichtige Teil des Bürstens und der Verwendung von Zahnseide ist die physische Entfernung von Plaque. Die Zahnpasta, die Sie verwenden, liefert aus zahnärztlicher Sicht Fluorid an die Zähne“, sagt sie. „Wir sind besorgt über Praktiken, bei denen Menschen Produkte ohne Fluorid verwenden. Fluorid ist der Kariesbekämpfer der Natur und kann Karies um bis zu 40 Prozent reduzieren.“


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„Es gibt keinen wissenschaftlichen Hinweis darauf, dass [Aktivkohle] tatsächlich wirkt, und es gibt bessere Alternativen, die funktionieren“, sagt Dr. Harms. Wenn Sie ein strahlend weißes Lächeln wünschen, empfehlen sowohl Dr. Harms als auch Dr. Wolff, mit Ihrem Zahnarzt über die Verwendung traditioneller Zahnpasta zur Aufhellung von Oberflächenverfärbungen oder rezeptfreier Behandlungen für tiefere Verfärbungen zu sprechen.

„Denken Sie daran, wenn es zu gut klingt, um wahr zu sein, ist es das wahrscheinlich auch“, sagt Dr. Wolff. „Ich empfehle immer noch jede der gängigen Whitening-Zahnpasten oder den Besuch beim Zahnarzt. Die gängigen Whitening-Zahnpasten werden sicher sein. Es gibt eine Reihe von Produkten auf dem Markt, die zu abrasiv sein können.“ Wenn Sie die DIY-Holzkohle-Route wählen, rät er, sie sparsam zu verwenden und die Verwendung einzustellen, wenn Ihre Zähne empfindlich werden.

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